El masaje Amma sentado viene del Amma Tradicional (o Amna) que significa «calmar con las manos» en japonés. Era la forma más ancestral de masaje en Japón que solían practicar las personas ciegas. Se basa en los principios de la medicina china (MTC), El amma en silla fue desarrollado por David Palmer en los años 80 para aliviar dolores de los ingenieros de Silicon Valley (EEUU) y mejorar su productividad.
Es una técnica preventiva y correctiva basada en los principios de la medicina ancestral china de acupresión, y maniobras de relajación. Permite aliviar rápidamente dolores físicos, restablecer un equilibrio emocional y energizar a la persona.
Se practica sobre la persona vestida y sentada cómodamente en una silla ergonómica.
Su duración es de 30 minutos y consiste en una serie de movimientos precisos siguiendo meridianos y puntos de acupuntura (con estiramientos, presiones, percusiones y vibraciones) en la espalda, nuca, cabeza, hombros y brazos.
Es un masaje ideal para ofrecer en empresas o para eventos públicos o privados. Su duración puede adaptarse en función de las necesidades. (Véase Amma Sentado en empresa).
Beneficios
- Mejora la circulación de la energía
- Favorece un sueño recuperador
- Mejora eliminación de las toxinas
- Alivia dolores
- Reduce tensiones musculares
- Disminuye estrés, y tensión mental
- Aumenta la conciencia de su cuerpo y sus emociones
En empresa
Este masaje corto es muy eficiente y permite mejorar el bienestar en el trabajo. Las principales ventajas de proponer este masaje en empresa:
- Necesita poco espacio (sala de reunión, por ejemplo) y ningún material, excepto la silla ergonómica
- No es necesario desvestirse
- Rápido y flexible: entre 10 y 20 minutos
- Puede ser practicado durante una pausa sin restar tiempo a la jornada laboral
- Eficiente: en poco tiempo el masaje procura una relajación muscular y mental notable
- Deja la persona revitalizada para poder seguir trabajando enseguida
- Ideal para el estrés laboral, malas posturas de espalda, sobre todo sentado
- Privilegia las buenas condiciones de trabajo
- Pocas contraindicaciones
- Planificación rápida y eficiente, aprovechando al máximo el tiempo dedicado al masaje
En evento
Ferias, exposiciones, eventos deportistas, restaurantes, tiendas, centro comercial…
Representar una marca, ofrecer o un momento a clientes es una manera original de combinar placer y trabajo.
Si quieres más información y quieres hacer este regalo a tus empleados y a tu empresa, puedes contactar al número 643697981 (también por whatsapp) o por el formulario de contacto.